Traumabegeleiding en opstellingen in groep
Wanneer we in groep werken, kunnen we nog een stuk dieper werken met opstellingen en zie je de interactie tussen je verschillende interne schema’s. Je kiest voor de belangrijke woorden in die zin een resonantiepersoon. Ze worden in de ruimte geplaatst en belichamen de woorden. Dat doen ze door waar te nemen wat er in henzelf gebeurt als ze staan waar jij ze hebt geplaatst en jij met ze in contact gaat. Misschien kijk je de resonantiepersoon aan? Misschien ga je naast hem of haar staan? Misschien sta je op een afstandje te kijken naar wat er bij de resonantiepersonen gebeurt? De persoon die jij hebt gekozen voor een bepaald woord stemt af op wat hij of zij voelt en brengt dat tot uitdrukking in lichaamstaal, gebaren, woorden, houding en beweging. Zo maken deze resonantiepersonen zichtbaar en tastbaar met welke ervaringen, gebeurtenissen en personen een woord voor jou verbonden zou kunnen zijn.
Heb je bijvoorbeeld in je zin het woord ‘ik’ gebruikt, dan kan de resonantiepersoon die ‘ik’ verbeeldt zeggen: ‘Ik voel me klein worden, jong, en ik wil graag dansen en zingen en plezier maken, maar ik houd me in.’ Misschien heb je het woord ‘wil’ gebruikt? De resonantiepersoon voor het woord ‘wil’ zou je dan iets kunnen tonen waardoor je gaat inzien dat jouw manier van ‘willen’ een overlevingsstrategie is die je juist afhoudt van datgene waarnaar je werkelijk verlangt.
Deze resonantieprocessen zijn in feite ontmoetingen met diepere lagen in jezelf. Zo ontstaat er begrip voor jezelf en compassie met jezelf en anderen. Daarom past deze methode zo goed bij waar mijn praktijk voor staat: “dichterbij me”.
Het inzicht dat je krijgt tijdens een resonantieproces, helpt je om automatische, gedissocieerde herhalingen te vermijden en je eigen koers te gaan varen naar wat je echt wil en wie je echt bent. De verhalende herinnering wordt zo terug aan de -soms triggerende- emotionele herinnering verbinden waardoor dingen een plaats kunnen krijgen en verwerkt kunnen worden. Zolang de emotionele herinnering actief blijft, houdt die onbewust de dingen in stand. Zodra de herinnering terug vorm, verhaal, geur, kleur, … krijgt, kan hij verwerkt worden en wordt de herinnering van de onbewuste structuren in je hersenen verplaatst naar de plaats waar leerervaring en goed verwerkte herinneringen zich bevinden. Met veel minder emotionele lading.
Deze benadering is gebaseerd op het werk van de Duitse psychotherapeut dr. Franz Ruppert, die zijn methode Identiteitgeoriënteerde psychotraumatheorie en – therapie (IoPT, 2016) heeft genoemd en is gebaseerd op de meest recente hechtings- en traumatheorieën. Lees meer over de aanpak om interpersoonlijke ontwikkelingstrauma’s te integreren: Meer informatie over IZR en het IZR-netwerk vind je op IZR-methode.nl
IZR is ontwikkeld door Interakt (centrum voor meergenerationele psychotraumatologie). De methode is gebaseerd op de door dr. Franz Ruppert ontwikkelde methode IoPT (Identiteitgeoriënteerde Psychotraumatheorie en -Therapie) en op beproefde trauma- en hechtingstheorieën.
Wij zijn als IZR-begeleider door Interakt toegelaten tot het in Nederland en België actieve professionele IZR-netwerk. Net als onze collega’s in het IZR-netwerk zijn wij gedegen opgeleid in de toepassing van de methode. We onderhouden onze kennis en vaardigheden door permanente educatie, zodat we op de hoogte blijven van nieuwe inzichten en ontwikkelingen en blijven reflecteren op onze persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Thematische workshops in groep
Op regelmatige tijdstippen worden workshops en activiteiten georganiseerd. In kleine groep bespreken we een thema, krijg je inzichten en oefeningen mee en doen we een opstelling rond het thema.
Voorbeelden van thematische workshops:
gezonde partnerkeuzes
wie ben ik, gezond zelfvertrouwen en autonomie
van geschonden naar gezonde sexualiteit
van toxische schaamte en schuld naar gezonde schaamte en schuld
recente evoluties in neurodivergentie, hoe ermee omgaan
workshop jonge ouders
Hier vind je de exacte data van de volgende workshops en kan je je inschrijven: activiteiten kalender